Bâti sur la science, pas sur des tendances.

Chaque ingrédient, chaque forme et chaque dosage présent dans Onday est justifié par la littérature scientifique internationale. On vous explique la science derrière chaque décision.

Pourquoi votre
alimentation ne suffit
plus toujours.

  • 75%

    des adultes ont des apports en magnésium sous les recommandations

    SU.VI.MAX
  • 80%

    des adultes ont des apports en magnésium sous les recommandations

    ANSES
  • -50%

    de densité micronutritionnelle dans les fruits et légumes vs il y a 50 ans

  • 90%

    des Français sous les 5 fruits & légumes/jour recommandés

    INCA 3

Pourquoi mélanger
des vitamines au hasard
ne fonctionne pas.

Dans le corps humain, certains nutriments utilisent les mêmes canaux d'absorption intestinale. Pris ensemble de façon anarchique, ils entrent en compétition et s'annulent. Onday élimine ces conflits et crée de véritables synergies.

  • Vitamine D3Vitamine K2

    Calcium fixé dans les os, pas dans les artères

  • MagnésiumZincVitamine B6

    Pénétration cellulaire optimisée, effet amplifié sur le stress et le système nerveux

  • Inuline de chicoréeProbiotiques

    Survie et implantation des souches dans le microbiote

Toutes les formes de
nutriments ne se valent pas

Voici pourquoi nous choisissons systématiquement les formes les plus coûteuses mais les seules réellement efficaces pour votre organisme.

Forme sélectionnée par
Avantages
Magnésium
Bisglycinate de Magnésium
Bien mieux absorbé que l'oxyde de magnésium, tolérance digestive parfaite sans effet laxatif.
Vitamine B9
5-MTHF (Méthylfolate)
Directement actif, assimilable même par les personnes ayant la mutation MTHFR.
Vitamine B12
Méthylcobalamine
Forme coenzymée naturelle, immédiatement disponible pour le cerveau et le tonus.
Vitamine C
Extrait d'Acérola native
Fournie avec ses bioflavonoïdes naturels pour une action antioxydante prolongée.
Ashwagandha
Extraits titrés KSM-66®
Concentration garantie à >5 % de withanolides, prouvée sur la baisse du cortisol.
Je commence ma routine

Les principaux bienfaits
appuyés par les études
scientifiques

  • Tonus, Énergie & Réduction
    de la fatigue

    Actifs clés

    Complexe B, Vitamine C native, CoQ10, Ginseng.

    Ce que dit la science

    La Vitamine C et les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8 et B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue (Allégations validées EFSA).

  • Gestion du stress
    & Qualité du sommeil

    Actifs clés

    Ashwagandha KSM-66®, Bisglycinate de Magnésium.

    Ce que dit la science

    L'extrait de KSM-66® a démontré dans plusieurs études contrôlées en double aveugle une réduction de 27,9 % du taux de cortisol sérique (l'hormone du stress) dès 60 jours (Chandrasekhar et al., 2012).

  • Équilibre intestinal
    & Santé du microbiote

    Actifs clés

    Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum (10 Mds UFC), Inuline de chicorée.

    Ce que dit la science

    La combinaison de souches documentées et de fibres prébiotiques favorise l'équilibre de la flore intestinale et renforce la barrière hépato-digestive (Frontiers in Microbiology, 2020).

  • Immunité & Protection cellulaire

    Actifs clés

    Vitamine D3 (Lichen), Zinc Bisglycinate, Spiruline (Phycocyanie), Quercétine.

    Ce que dit la science

    Le zinc et la vitamine D jouent un rôle central dans le maintien de la réponse immunitaire innée et adaptative (Nutrients Journal, 2021).

Notre bibliothèque
d'études scientifiques

Consultez directement les travaux de recherche qui ont guidé la création d'Onday.

  • « Entre 1950 et 1999, les fruits et légumes ont perdu jusqu'à 38 % de certains nutriments »

    Journal of the American College of Nutrition

    Consulter l'étude

  • « Les micronutriments au soutien immunitaire le mieux démontré : vitamines C, D et zinc »

    Nutrients (Gombart et al., 2020)

    Consulter l'étude

  • « Prendre une multivitamine chaque jour améliore la mémoire des plus de 60 ans »

    The American Journal of Clinical Nutrition

    Consulter l'étude

  • « L'interaction synergique des vitamines D et K pour la santé osseuse et cardiovasculaire »

    International Journal of Endocrinology

    Consulter l'étude

  • « Rôle du microbiote
    et des ferments lactiques
    sur la réponse immunitaire »

    Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology

    Consulter l'étude

  • « Le 5-MTHF contourne le déficit lié à la mutation MTHFR et ne masque pas une carence en B12 »

    Xenobiotica (Scaglione & Panzavolta, 2014)

    Consulter l'étude

  • « Vitamines B, vitamine C, fer et zinc sont indispensables pour transformer notre alimentation en énergie »

    Nutrients (Tardy et al., 2020)

    Consulter l'étude
Ils ont choisi Onday

Approuvé par les plus exigeants

Professionnels de santé et athlètes de haut niveau : ils sont intransigeants sur la nutrition, et ils choisissent Onday.

Nathan Guerbeur
Nathan Guerbeur Triathlète Professionnel

“Entre les trois disciplines, mon corps est mis à rude épreuve. Onday m'assure une énergie constante et une récupération optimale.”

Mathilde Benoit
Mathilde Benoit Volleyeuse Professionnelle

“L'exigence du haut niveau demande une routine sans faille. Le rituel Onday est devenu mon allié quotidien.”

Fred Fugen
Fred Fugen Champion du Monde de Parachutisme

“En vol, la moindre erreur ne pardonne pas. Onday m'aide à garder concentration extrême et condition physique irréprochable.”

Hannah Romao
Hannah Romao CEO de TheLyfe & Créatrice de contenus

“Ma journée file à 100 à l'heure. Ce geste simple est devenu mon pilier bien-être et longévité pour rester au top de ma forme.”

Louis Margot
Louis Margot Athlète & Aventurier

“Lors de mes expéditions, chaque gramme compte. Avoir 43 nutriments essentiels dans une seule boisson est un atout inestimable.”

Clarisse Sousa
Clarisse Sousa Diététicienne D.E Nutritionniste

“Une formulation pointue et parfaitement dosée pour une prise long-terme. Je recommande cette synergie d'actifs à mes patients.”

Antoine Soave
Antoine Soave Rugbyman Professionnel

“Concilier rugby pro et vie de papa demande une énergie folle. Onday est mon allié pour assurer sur le terrain comme à la maison.”

Laurence Fugen
Laurence Fugen Championne du Monde de Parachutisme

“Les sports extrêmes pompent beaucoup d'énergie. J'ai enfin trouvé le complément idéal pour soutenir mon corps au fil des sauts.”

Patrick Legrand
Patrick Legrand Médecin en Traumatologie du Sport

“Un corps bien nourri est un corps qui se blesse moins. Cette formule ultra-complète est un excellent bouclier pour l'organisme.”

François Fontaine
François Fontaine Rugbyman Professionnel

“Sur le terrain ou en coaching, je dois être à 200%. C'est le seul complément que je prends chaque matin pour encaisser les chocs.”

Sylvie Gagean-Mauffré
Sylvie Gagean-Mauffré Docteure en Pharmacie, DU en Nutrition

“Je suis très exigeante sur la qualité des compléments. Ici, la biodisponibilité et le choix des 43 actifs sont remarquables.”

Delphine Grobotek
Delphine Grobotek Championne de France d'Haltérophilie

“En tant qu'athlète et coach, je ne laisse rien au hasard. Les 43 actifs de cette formule optimisent ma force et ma récupération.”

Christophe Journet
Christophe Journet Athlète Multidisciplinaire

“Entre compétitions et marathons, j'ai besoin d'un soutien fiable pour nourrir mon endurance et protéger mon socle métabolique.”